Olahraga Nasihat Penting: Jangan Abaikan Pemanasan Sebelum BerolahragaBy Michael HillJune 14, 20240 Dokter Spesialis Medis Berolahraga Andi Kurniawan menegaskan buat tidak melupakan tahapan pemanasan( warming up) saat sebelum olahraga. ” Salah satu…